如果您在計算機上的回收站中刪除了文件，有幾種方法可以嘗試恢復這些文件：

1. 恢復回收站中的文件：首先，您可以打開回收站，查看是否有需要恢復的文件。如果找到了要恢復的文件，可以右鍵點擊文件并選擇"還原"，將文件恢復到其原始位置。

2. 使用文件恢復軟件：如果回收站中沒有找到需要恢復的文件，您可以嘗試使用專門的文件恢復軟件來掃描和恢復已刪除的文件。一些常用的文件恢復軟件包括Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、Disk Drill等。這些軟件可以掃描計算機的存儲設備，并嘗試恢復已刪除的文件。

在使用文件恢復軟件時，請注意以下幾點：

- 盡快操作：停止使用計算機上的存儲設備，以減少新數據覆蓋已刪除文件的機會。盡快進行文件恢復操作可以提高成功恢復的可能性。

- 選擇合適的軟件：不同的文件恢復軟件可能具有不同的恢復成功率和功能。可以根據自己的需求選擇合適的軟件，并在使用前閱讀軟件的說明文檔或教程。

- 注意存儲位置：如果您要恢復的文件存儲在移動設備（如SD卡、USB驅動器）上，建議將恢復的文件保存到另一個存儲設備中，以避免覆蓋原始數據。

盡管使用文件恢復軟件可以恢復許多已刪除的文件，但并不保證100%的成功恢復。因此，定期備份重要文件是最佳實踐，可以避免數據丟失和不必要的恢復操作。